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mundo de la cocina
Alimentación

El delicioso mundo de la cocina y sus vertientes

El mundo culinario está cargado de aromas, sabores y texturas que despiertan la imaginación y satisfacen al cuerpo que necesita restaurarse. Para ello, la ingesta adecuada de proteínas debería superar a la de hidratos de carbono, a fin de proporcionar mayor bienestar y mantener un estilo de vida saludable. Si además de nutritivos, los platos …

Alimentación Cocina Sociedad

Para definir hace falta un déficit calórico

Son muchas las personas que buscan afanadamente una manera de tener un cuerpo definido, tonificado y tener el físico de un atleta profesional de alto rendimiento. Si eres una de ellas, seguramente has probado muchas alternativas para lograrlo, como dietas que se transforman en un régimen, productos “milagrosos” quemadores de grasa con una cantidad excesiva …