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personas corriendo
Deportes

El deporte es vida

Si te gusta entrenar o realizas algún tipo de deporte, puede ser bastante importante poder realizarlos en zonas dedicadas a estos, llevar la vestimenta adecuada y tener el conocimiento necesario para aprovecharlo al máximo.  Zapatillas esenciales Una de las actividades más saludables en la actualidad puede ser correr por la montaña.  Sin embargo, para cuidar …

pelota de tenis sobre portatil
Deportes

Cuánto tiempo llevan las apuestas deportivas entre nosotros

Hay costumbres que creemos que son muy recientes, fruto de los avances en el ocio de las ciudades, pero la realidad es que esos actos son tan antiguos como los acueductos, las calzadas o el sistema de alcantarillado. A continuación vamos a hacer un breve repaso a la historia de las apuestas deportivas, su origen …

golf
Deportes

Escoge tu deporte favorito y consigue el equipo adecuado para su práctica

El deporte es una de las prácticas más saludables que podemos ejercer a lo largo de nuestra rutina. Dentro de este sector, encontramos una amplia variedad de opciones con las que hacer ejercicio, estableciendo así un óptimo nivel de calidad de vida en todo momento. Por esta precisa razón, contemplar aquellos deportes que mejor encajan …

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Deportes

¿Cuáles son las mejores bicicletas para hacer cicloturismo?

Para quienes el cicloturismo es parte completa de su vida, la selección de la bicicleta no es algo que se tomen a la ligera, porque no será un medio de transporte para ir al mercado o para hacer una visita al banco, sino que será el vehículo que les ayudará a llegar a lugares donde …

eurocopa 2020
Deportes

Equipos a a tener en cuenta para la Euro 2020

Cada vez queda menos para la Euro 2020 y aunque el verano se vea lejos, la emoción y las noticias sobre uno de los mejores eventos del fútbol europeo no se hacen esperar. Obviamente los equipos se van a llevar toda la atención, pero ¿cuales son aquellos equipos que hay que tener en cuenta? Hagamos …

lentillas para deportes
Deportes

Lentillas para deportes: ventajas e inconvenientes

Los lentes de contacto son una solución conveniente y cómoda para todas las personas que realizan  deportes y tienen algún problema visual por un defecto refractivo. Sin embargo, no se recomiendan para aquellos que practican natación o ejercicios que se hagan en piscinas, ríos o playas. Si eres una persona activa, prácticas algún deporte constantemente, …

feldenkrais
Deportes

Método Feldenkrais, el uso del movimiento para mejorar el cerebro.

Nuestro día a día se ha vuelto cada vez más acelerado y estresante. En un mundo en el que apenas hay tiempo para pararnos a pensar y relajarnos, es normal que tarde o temprano, acabemos cambiando nuestra mentalidad hacia una de pilotaje automático. En este letargo, damos bandazos por la vida buscando una paz que …

bicicleta estática en casa
Deportes

La magia de ir en bicicleta dentro de casa

Para los amantes de ir en bicicleta, bien sea como deporte, como medio de transporte o simplemente por placer, no es un secreto que el clima puede llegar a ser el obstáculo que nos haga quedarnos en casa. Si eres un gran aficionado del pedaleo, en el siguiente artículo encontrarás una nueva manera de seguir …

Deportes Ocio

Fichajes y rumores del Real Madrid de cara a la próxima temporada

Se esperan muchos cambios en el banquillo merengue Después de una temporada con más fracasos que éxitos el equipo más ganador de Europa debe apostar por tener una temporada completamente contraria a la que acaba de finalizar. La estampa de equipo grande el Real Madrid siempre la ha tenido, y la tendrá, no es casualidad …

Deportes Salud y Belleza

Tips para evitar llevar una vida sedentaria

Son muchas las alternativas que existen para evitar el sedentarismo     Para comenzar este artículo aclaremos cuál es el concepto de sedentarismo, para así estar más claros y entrar bien en contexto con el tema. Entendemos por sedentarismo el estilo de vida carente de movimiento de actividad física. La Organización Mundial de la Salud (OMS) …