Ahora que se ha acabado el verano, es el momento de volver a la rutina y empezar a cuidarnos un poquito más. Después de los excesos de las vacaciones, nuestro cuerpo nos pide comida sana y ejercicio. Hacer deporte muchas veces es sinónimo de gastar dinero, pero no tiene por qué. ¿Cómo podemos ahorrar dinero en el gimnasio?
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Entrena en casa
Si algo hemos aprendido durante el confinamiento del coronavirus es que en casa también podemos hacer ejercicio. No es lo mismo que entrenar en el gimnasio, pero es una buena forma de empezar y de ahorrar dinero. No obstante, debemos buscar clases online o guías de entrenadores profesionales y no conformarnos con el primer vídeo de YouTube que veamos.
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La calle es tu gimnasio
La calle nos da aún más libertad que nuestra casa para hacer ejercicio. Hay montones de deportes que podemos practicar al aire libre por poco dinero: ciclismo, running, TRX, calistenia, patinaje… Y hasta nos podemos llevar nuestra esterilla al parque para hacer yoga, abdominales o entrenamiento funcional.
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Investiga las cuotas y las ofertas de los gimnasios
La cuota de los gimnasios no suele ser baratas. Sin embargo, casi todos los centros nos ofrecen diferentes matrículas que se adaptan a nuestras necesidades. Por ejemplo, podemos elegir un horario parcial de mañana o tarde, comprar bonos de entrenamiento por días o aprovechar las ofertas por apuntarnos con un amigo o un familiar.
Además, tenemos la opción de apuntarnos la última semana del mes, ya que normalmente el gimnasio no nos la va a cobrar. Y también podemos buscar gimnasios sin piscina, que suelen ser algo más baratos.
En cualquier caso, si queremos empezar a entrenar en un gimnasio podemos financiar la primera cuota con préstamos online en el acto. Este tipo de préstamos nos permite obtener dinero rápido en solo unos minutos.
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Consulta las actividades que organiza el ayuntamiento de tu ciudad
Casi todos los ayuntamientos ofrecen actividades deportivas a un precio reducido. En los polideportivos municipales podemos encontrar clases muy variadas: tenis, natación, gimnasia, tiro con arco, baloncesto, fútbol, pádel, kárate, judo…
Generalmente, los programas de actividad física y deporte suelen estar financiados en parte por el ayuntamiento y sus cuotas son muy económicas. Sin embargo, tenemos que estar atentos cuando se abren los plazos de inscripción, pues estas clases se suelen llenar.
