La Generación Z en Asia-Pacífico (APAC) está haciendo una cara valiente durante Covid-19, ya que muchos luchan por hablar sobre su salud mental debido a las crecientes presiones.
Según una encuesta llamada ‘The Brave Face of Gen Z’, el 73% de las personas de esta generación están experimentando altos niveles de estrés debido a la pandemia, y el 57% dice que su salud mental ha empeorado.
Además, casi cuatro de cada cinco (79%) enfrentan estrés opresivo mensualmente o con más frecuencia, con un 28% que lo experimenta semanalmente y un 11% diariamente. Sin embargo, a pesar de esto, solo el 41% de la Generación Z en APAC se siente cómodo hablando sobre su salud mental.
La encuesta, realizada por Sandpiper Communications, se basó en 1.226 Generación Z (de 18 a 24 años) en Australia, China, Hong Kong y Singapur.
«Nuestros jóvenes se encuentran entre los más afectados por Covid-19 y necesitarán vivir con los enormes impactos sociales y económicos durante muchos años en el apogeo de sus vidas y carreras», dijo Emma Smith, directora ejecutiva de Sandpiper Communications.
“Al conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental, es importante comprender cómo les afecta la pandemia y qué oportunidades existen para una mejor comunicación y apoyo. «Es preocupante que, a pesar de que la Generación Z está bajo una presión cada vez mayor de la salud mental y el bienestar durante el Covid-19, todavía tengan dificultades para hablar sobre estos problemas».
«Si bien el creciente enfoque en la mejora puede verse como una desviación positiva de Covid-19, también existe el riesgo de que, sin comunicaciones sólidas, apertura y transparencia en torno al bienestar mental, esto pueda enmascarar problemas más profundos».
¿Qué dice la investigación?
• Cuando se analizan las fuentes de estrés opresivo para la Generación Z en APAC, las presiones familiares (65%) seguidas de presiones profesionales (48%) y las relaciones con amigos (41%) ocupan los primeros lugares
• El estudio encontró que los impactos económicos y del estilo de vida de Covid-19 tuvieron un efecto más negativo en la salud mental y el bienestar de la Generación Z que los relacionados con la salud.
• El 71% de la Generación Z dice que la recesión económica de Covid-19 afectó negativamente su salud mental y su bienestar, seguida de una prohibición de viajar del 68%. Esto se adelanta a las preocupaciones de que los amigos y la familia estén infectados con Covid-19 (62%) o ellos mismos estén infectados (58%).
• Las fuentes de estrés opresivo para la Generación Z en APAC, las presiones familiares (65%) seguidas de las presiones profesionales (48%) y las relaciones con amigos (41%) son las más altas.
• El estudio encontró que los impactos económicos y en el estilo de vida de Covid-19 tuvieron un efecto más negativo en la salud mental y el bienestar de la Generación Z que los relacionados con la salud.
• El 71% de la Generación Z dice que las consecuencias económicas del Covid-19 afectaron negativamente su salud mental y su bienestar, seguidas de las prohibiciones de viaje en un 68%. Esto se adelanta a las preocupaciones de que los amigos y la familia estén infectados con Covid-19 (62%) o que ellos mismos estén infectados (58%).
• Durante una crisis, tener acceso a las redes sociales fue visto como una bendición y una maldición para la Generación Z. En todos los mercados, mientras que casi una cuarta parte (24%) dice que las redes sociales han ayudado a su salud mental y bienestar durante Covid-19, más de un tercio (34%) cree que tuvo una influencia negativa.
• De los que creen que las redes sociales han tenido un impacto positivo, el 69% lo atribuye a la capacidad de conectarse con familiares y amigos. Dos de cada tres (66%) piensan que las redes sociales han sido una fuente de distracción para pasar el tiempo, y el 66% cita un mayor aburrimiento durante Covid-19.
• Curiosamente, de los que se sienten positivos, el 59% dice que esto se debe a que es una fuente de noticias para ellos. Sin embargo, la afluencia de historias negativas (61%) en las plataformas sociales es también la razón principal que cita la Generación Z de APAC para creer que el acceso a las redes sociales los ha afectado negativamente.
• Además, de aquellos que se sienten negativos, casi la mitad (48%) en APAC dice que la falta de conexión real con amigos y seres queridos en realidad ha empeorado su salud mental y su bienestar. Casi dos de cada cinco (38%) también expresaron que las redes sociales los presionaron inadvertidamente para estar constantemente «ocupados», a pesar de sentirse negativos sobre la situación de la pandemia.
• A pesar de las crecientes presiones sobre la salud mental y el bienestar durante Covid-19, se ve una cultura de mejora con la Generación Z tomando decisiones responsables sobre su futuro y muchos buscando apoyo profesional cuando lo necesitan.
• Cuando se les preguntó cómo la pandemia cambió sus planes futuros, casi la mitad (46%) aumentó su enfoque en la economía. Casi un tercio (30%) también aumentó su compromiso con el estudio y decidió aprender una nueva habilidad durante este período.
