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Portada Salud y Belleza

Recursos que ayudarán con el cuidado de la salud y el bienestar

22/03/2021
in Salud y Belleza
Tiempo de lectura: 3 minutos
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Perdida de peso


Gracias a las básculas que ayudan a llevar un mayor control sobre el peso, y a los centros de desintoxicación, será posible encontrar las mejores soluciones para conservar un buen estado de salud y bienestar, para así tener una mayor calidad de vida.

Mejor control del peso

El sobrepeso y la obesidad pueden ser los problemas más comunes en la población española, dado que muchos no llevan buenos hábitos alimenticios. Sin embargo, muchas personas desean cambiar sus dietas y comenzar a entrenar, para recuperar la salud y el bienestar de su vida.

Para estas personas, lo mejor será contar con una báscula de bioimpedancia, ya que puede ser de gran utilidad para tener un mayor control sobre el peso perdido. Esto permitirá saber con exactitud la evolución que se ha tenido, desde que se empezó a comer bien y a entrenar.

Por medio de esta báscula será posible obtener diferentes datos que permitirán un mejor seguimiento del peso perdido o ganado. Además, estas básculas ayudan a mantener el peso ideal, gracias a que permiten saber si se está sobrepasando el peso corporal recomendable de acuerdo a la edad o la complexión física.

La báscula indicará de forma precisa el porcentaje de grasa corporal, el dato más útil cuando se trata de adelgazar. También mostrará los niveles de grasa visceral, que es la que se acumula alrededor de los órganos, y que debe mantenerse en buenos niveles para evitar enfermedades.

De igual manera, la báscula mostrará la masa muscular, pero aunque el dato no sea preciso en este caso, servirá como orientación para saber si se gana músculo al entrenar o al hacer deporte, o no. Incluso puede calcular el porcentaje de agua corporal, un dato importante para saber si se retienen líquidos.

Gracias a esta báscula, el seguimiento del peso al realizar una dieta o entrenamiento específico, será más sencillo, y permitirá saber con exactitud si los nuevos hábitos están dando los resultados esperados, e incluso, saber en cuánto tiempo se podrán alcanzar los objetivos propuestos.

Este producto puede ser de gran utilidad para tener un mayor control del peso y así evitar sufrir todos los efectos negativos provocados por la obesidad o el sobrepeso.

Desintoxicación del cuerpo

Por otra parte, un centro de desintoxicación como Reinservida, puede ser la solución perfecta para las personas que sufran o tengan algún familiar adicto al juego, a las drogas, al alcohol o a las nuevas tecnologías.

Las adicciones afectan de forma negativa a la vida personal, sentimental, familiar, social y laboral, provocando que las personas puedan terminar perdiendo su trabajo, robando a la familia, y llevando un estilo de vida que degradará más su salud y bienestar.

Dentro de este centro, los pacientes pueden contar con un espacio adaptado para su atención, evitando los viejos ambientes relacionados con sus adicciones, algo de suma importancia para una recuperación completa.

Además, los profesionales que trabajan en este centro, están cualificados para atender a los pacientes, ya sea a través de terapias individuales y grupales, y con la posibilidad de conseguir un tratamiento personalizado que se ajuste a las necesidades individuales de los pacientes.

Estos profesionales también establecerán objetivos a corto y largo plazo, así que en base a esto realizarán distintas terapias para que los pacientes puedan aprender diferentes técnicas que les ayuden a resistir las adicciones, para encontrar el origen del problema que les lleva a ser un adicto, y así fortalecer su carácter para ser capaces de recuperar el control de su vida.

El proceso comienza con la desintoxicación del cuerpo, de manera que se eliminarán todas las sustancias tóxicas del cuerpo. Después comenzará la deshabituación, fase que conlleva el desarrollo personalizado del tratamiento.

Se continúa con la rehabilitación, momento en el que se modifica el comportamiento de los pacientes, y se implementan cambios necesarios para que aprendan a gestionar y controlar sus vidas. 

La última fase es la de reinserción, en la que los pacientes ya están capacitados para volver a la sociedad y a su vida normal, con la seguridad de que no caerán nuevamente en sus adicciones.

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2 Desintoxicación del cuerpo

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