Los dispositivos de biorretroalimentación que se pueden llevar puestos constituyen una industria multimillonaria y abarcan desde los que se llevan en la muñeca hasta los que se colocan en el torso, los brazos y las piernas, pasando por la «ropa inteligente» con electrodos entretejidos en el tejido de la ropa.
Estos dispositivos pueden ayudar a optimizar el entrenamiento permitiendo al usuario encontrar el equilibrio perfecto entre la carga de ejercicio subóptima (que conduce al estancamiento y los deterioros en el rendimiento) y las cargas de ejercicio que sobreentrenan (que conducen a la fatiga muscular y a las lesiones).
Este tipo de dispositivos son tenidos cada vez más en cuenta por múltiples compañías, que están desarrollando productos específicos para que los usuarios puedan disfrutar de una experiencia completa. Ciertos relojes inteligentes permiten realizar pagos o llamar por teléfono, al mismo tiempo que contar los pasos o calorías gastadas a lo largo de una sesión de deporte.
Más allá del sector de la salud, hay otras empresas sacando provecho de la versatilidad que permiten estos dispositivos weareable. Por ejemplo, los usuarios pueden seguir los resultados de sus apuestas gracias a las notificaciones de goles que reciben en su reloj inteligente. Esto lleva la experiencia al siguiente nivel y hace que todo sea mucho más cómodo. Se prevé que el futuro del entretenimiento online se base en este tipo de dispositivos para crear una experiencia personalizada para los usuarios.
Es el momento de conocer las razones por las que la tecnología wearable puede ayudar a mejorar en el deporte.
Controla el ritmo del corazón
El Apple Watch Series 6 tiene una función de electrocardiograma (ECG) que mide las señales eléctricas a través del corazón y puede ayudar a determinar si las contracciones de las cámaras superior e inferior del corazón están desincronizadas.
Un estudio reciente de la Universidad de Stanford demostró que la función de ECG del Apple Watch tenía un valor predictivo positivo del 71% (es decir, cuando se considera que un hallazgo positivo es realmente positivo y no un falso positivo). En esos casos, el 84% de los participantes que recibieron notificaciones de pulso irregular resultaron estar en fibrilación auricular en el momento en que recibieron la notificación: una tecnología que realmente salva vidas.
Esto es algo que puede ayudar a las personas mayores con el deporte ya que puede que en algunos momentos estén forzando su cuerpo más de lo requerido. Gracias a la tecnología, también es capaz de recordar al usuario que debe respirar. Este aspecto puede ser muy beneficioso para la salud a largo plazo.
Implementación en varios deportes
El fútbol es uno de los deportes que se ha puesto al día con todo lo que ofrece la tecnología. Es habitual que los atletas lleven camisetas y espinilleras con sensores incrustados que son capaces de rastrear información crucial. Al igual que varios relojes inteligentes, estas prendas pueden controlar la frecuencia cardíaca, la velocidad de carrera y otros factores que contribuyen al rendimiento general del individuo.
Algunos dispositivos cuentan con funciones de entrenamiento en vivo, otra función que los deportistas pueden utilizar para asegurar un entrenamiento exitoso. El dispositivo es capaz de medir la frecuencia cardíaca a través de la muñeca, lo que significa que no es necesario llevar un producto separado en el pecho.
Por último, la accesibilidad a la música por Bluetooth equipa completamente a las personas a las que les gusta correr con una amplia variedad de herramientas deseadas para garantizar no solo un buen rendimiento, sino también diversión. Los relojes inteligentes se encuentran en el mejor momento y esto es algo que puede ser muy positivo a largo plazo para la industria de los wearables.
