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Portada Alimentación

Cuida de tu salud en cada comida desde la comodidad del hogar

18/01/2022
in Alimentación
Tiempo de lectura: 3 minutos
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doctor con bata

El sector de la alimentación está repleto de opciones con las que disfrutar de exquisitos manjares sin que ello repercuta en el estado de salud. Todo lo contrario: nos ayuda a velar por nuestro organismo. Por ejemplo, ¿sabías que los fritos pueden llegar a ser saludables? ¿O que el mejor marisco se encuentra en nuestro país? En el mercado online encontramos todo tipo de soluciones para cualquier gusto; así como suplementos que nos ayudan a forjar un plan dietético de rigor, garantizando que consumimos todos los nutrientes necesarios en nuestro día a día.

Freidoras que no afectan a la salud

Es bien sabido por todos que los fritos tienen poco que ver con lo saludable. Una pena teniendo en cuenta lo deliciosos que son. No obstante, esta pelea entre placer y bienestar por fin ha dejado de ser un problema, radicando la solución en las innovadoras freidoras de aire.

Estos dispositivos son capaces de emular el sabor y la textura de, por ejemplo, las patatas fritas en aceite. Sin embargo, prescinden de dicho producto para sustituirlo por vapor. Una maravilla tecnológica que ya se ha convertido en uno de los electrodomésticos imprescindibles en miles de cocinas.

Dada la popularidad que han adquirido las freidoras de aire, no es extraño que el stock se suela agotar en las principales tiendas. Por suerte, en internet disponemos de plataformas online que nos indican dónde podemos comprar dichos artículos, invirtiendo siempre en marcas de rigor como Cecotec o Ikohs.

El mejor marisco directamente a tu casa

El marisco está considerado como uno de los productos más deliciosos del sector gastronómico. Hasta la fecha, si queríamos consumir productos frescos de índole gourmet no teníamos más remedio que buscar mercados especializados en su venta. Pero, gracias a la venta de mariscos a domicilio, ahora es posible recibir nuestros pedidos directamente en el hogar. Una alternativa eficaz para degustar los mejores productos de nuestra tierra.

En España hay una tendencia a infravalorar nuestro producto nacional; sin embargo, si hablamos de marisco, cabe señalar que nos encontramos ante uno de los recursos más deliciosos de todo el planeta. Este hecho se debe al fenómeno del afloramiento y es propio de las costas gallegas. Debido a ello, encontramos un nivel cualitativo muy superior a otros países como los de Latinoamérica, degustando maravillas como la centolla, los percebes o el pulpo.

El afloramiento consiste en la entrada de aire del nordeste por el cantábrico, el cual empuja el agua hacia el Atlántico. A medida que esto sucede, el agua que la sustituye viene repleta de nutrientes, los cuales sirven para alimentar a la fauna en unas condiciones únicas. Por lo tanto, cuando pedimos mariscos a domicilio, sabemos que han tenido una vida de calidad que en otras regiones del planeta se antoja imposible.

Sabiendo esto, resulta obvio que no debemos poner la mirada en el extranjero a la hora de equipar nuestra nevera con los mayores manjares. Porque este tipo de platos se reservan para las ocasiones más especiales y, gracias a los mejores distribuidores online, es posible recibir el marisco directamente en la puerta de casa.

Suplementos alimenticios para tu dieta

Las dietas que seguimos deben forjarse con una planificación extenuante, asegurándonos así que consumimos todos los nutrientes que necesita el cuerpo. En caso de que nos falte alguno, existen suplementos que palian dicha situación; pudiendo así invertir en los productos de por ejemplo un fabricante de Vitamina E.

Esta vitamina sirve de refuerzo para el sistema inmune, algo que con la pandemia ha cobrado especial relevancia. A su vez, participa en la creación de glóbulos rojos, lo que deriva en una mejor circulación de la sangre en aras de minimizar todo tipo de incidentes cardiovasculares.

Puesto que en determinadas tiendas online es posible adquirir suplementos elaborados a base de vitamina E, resulta de gran interés equiparnos con los mejores artículos del mercado. Una forma de blindar nuestro bienestar, controlando al detalle todo cuanto nos llevamos a la boca.

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Índice de contenidos mostrar
1 Freidoras que no afectan a la salud
2 El mejor marisco directamente a tu casa
3 Suplementos alimenticios para tu dieta

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